Un proces construit în jurul tău, al nevoilor tale și al schimbării pe care vrei să o faci
Lucrăm individual pe situația ta personală sau profesională, identificăm ceea ce te ține pe loc și construim, pas cu pas, schimbarea de care ai nevoie prin Coaching NLP și Metoda D.I.A.
Online, 1 la 1. Fără obligația de a continua.
Pornim de la tine, nu de la un program standard
Nu ai nevoie de încă o soluție generală. Ai nevoie de un proces care pornește de la tine.
Poate știi foarte clar ce vrei să schimbi. Sau poate simți doar că ceva nu mai funcționează așa cum ai vrea.
Poate este vorba despre carieră și direcția ta profesională. Poate despre încrederea în tine, anumite frici, convingeri sau tipare pe care le repeți. Sau poate ai un obiectiv concret, dar simți că ceva te împiedică să ajungi acolo.
În coachingul 1 la 1 nu pornim de la un program standard pe care trebuie să îl urmezi. Pornim de la tine.
Vedem unde ești, ce îți dorești să schimbi și ce te ține pe loc. Apoi lucrăm personalizat, folosind exact tehnicile și instrumentele potrivite pentru nevoile și obiectivele tale.
Cum lucrăm împreună prin Metoda D.I.A.
Metoda D.I.A. ne oferă structura procesului, însă modul în care parcurgem fiecare etapă este adaptat situației tale.
Eliberăm ceea ce te ține blocat
Înainte să construim ceva nou, ne uităm la ceea ce continuă să influențeze felul în care gândești, simți și acționezi astăzi.
- Identificăm blocajele, convingerile și experiențele care continuă să aibă un impact asupra prezentului.
- Lucrăm pentru diminuarea impactului emoțional al evenimentelor și amintirilor neplăcute și pentru calmarea sistemului nervos.
- Facem acel „switch” care te ajută să privești diferit ceea ce ai trăit și să nu mai construiești prezentul din aceleași reacții și tipare.
Schimbăm imaginea de sine și construim cine alegi să devii
După ce lucrăm cu ceea ce te ținea legat de vechea versiune a ta, începem să construim noua identitate.
- Identificăm vechea imagine de sine și convingerile care nu te mai susțin.
- Construim o nouă identitate și propriul tău „alter ego”, aliniat cu persoana care vrei să devii.
- Lucrăm la încrederea în tine și construim convingeri noi care să susțină direcția și obiectivele tale.
Transformăm schimbarea interioară în rezultate concrete
Nu rămânem doar la conștientizări. În această etapă lucrăm cu ceea ce vrei efectiv să construiești, să schimbi sau să obții.
- Clarificăm obiectivele personale sau profesionale pe care vrei să le împlinești.
- Lucrăm la îndeplinirea lor prin alinierea nivelurilor neurologice, astfel încât identitatea, convingerile și acțiunile tale să susțină aceeași direcție.
- Înveți procesul astfel încât, pe viitor, să îl poți aplica și singur atunci când apare un nou obiectiv.
Ce primești atunci când lucrăm 1 la 1
Indiferent de punctul din care pornim, procesul este construit astfel încât ceea ce facem în sesiuni să poată continua și în viața ta de zi cu zi.
Sesiuni individuale de Coaching NLP 1 la 1
Lucrăm exclusiv pe situația, nevoile și obiectivele tale.
Exerciții și practici pentru acasă
Primești instrumente pe care le poți exersa și folosi singur între sesiuni și mai departe.
Suport VIP pe WhatsApp între sesiuni
În funcție de pachetul ales, ai acces la suport între întâlnirile noastre, astfel încât să nu rămâi singur atunci când apar întrebări sau ai nevoie de claritate.
Un proces. Ritmul potrivit pentru tine
Poți lucra cu mine într-o singură sesiune sau poți alege un proces mai aprofundat, în funcție de ceea ce vrei să rezolvi și de nivelul de susținere de care ai nevoie.
Pentru o nevoie punctuală, un obiectiv concret sau o situație asupra căreia vrei să lucrăm împreună.
Pentru situațiile în care ai nevoie de continuitate și vrem să lucrăm mai profund asupra unei schimbări sau a unui obiectiv.
Pentru un proces aprofundat în care putem parcurge etapele relevante ale Metodei D.I.A. și lucra consecvent asupra schimbărilor pe care vrei să le construiești.
Prețurile nu sunt afișate pe site. Alegem împreună varianta potrivită după sesiunea inițială.
De ce lucrez în acest fel
Sunt Ioana-Roxana Baba, Coach NLP, Consilier în Dezvoltare Personală, Trainer și Formator, dar vin și dintr-un domeniu care mi-a format profund modul de a gândi: dreptul și legislația muncii.
Experiența juridică m-a învățat să privesc o situație cu structură: unde suntem acum, unde vrem să ajungem, ce ne împiedică și care sunt pașii prin care putem face trecerea.
În Coaching NLP aplic aceeași nevoie de logică și structură unui proces profund personal. Nu cred în soluții identice pentru toată lumea și nici în promisiunea unei schimbări peste noapte.
Cred într-un proces în care eu te ghidez, tu faci pașii, iar împreună construim schimbarea din interior spre exterior.
Pentru cine este Coachingul NLP 1 la 1?
Este pentru tine dacă
- Simți că există ceva în viața personală sau profesională pe care vrei să îl schimbi, dar nu reușești să faci singur următorul pas.
- Observi frici, convingeri, blocaje sau tipare care continuă să se repete, chiar dacă rațional înțelegi ce se întâmplă.
- Ai un obiectiv concret și vrei un proces personalizat prin care să lucrezi asupra lui.
- Nu cauți doar informație, ci ești pregătit să aplici, să exersezi și să fii implicat în propriul proces.
- Îți dorești să înveți instrumente pe care să le poți folosi și singur pe viitor.
Nu este pentru tine dacă
- Cauți o schimbare peste noapte sau o soluție-minune, fără implicare din partea ta.
- Vrei doar să acumulezi încă o informație, fără să aplici și să exersezi între sesiuni.
- Ai nevoie de tratament medical, psihologic sau psihoterapeutic: coachingul NLP nu le înlocuiește.
Primul pas este sesiunea cadou de Coaching NLP
- Sesiuni individuale de Coaching NLP 1 la 1, construite în jurul tău
- Metoda D.I.A.: Detox mental, Identitate nouă, Acțiune autentică
- Exerciții și practici pentru acasă
- Suport VIP pe WhatsApp între sesiuni, în funcție de pachet
- Variante de 1, 4 sau 12 sesiuni, online
Online, 1 la 1. Fără obligația de a continua.
Ce spun oamenii care au lucrat cu mine
„Recomand cu tot sufletul. După 6 ședințe cu Roxana, viața mea s-a schimbat drastic. Mi-am schimbat jobul și venitul meu s-a triplat. Am reușit să încep să mănânc mai sănătos și am început să mă simt foarte confortabil să vorbesc în public și online. Mulțumesc cu recunoștință, Roxana.”
„În prima ședință am aflat ce înseamnă NLP și cum mă poate ajuta în vindecarea și evoluția mea. În urma primelor teme am avut multiple conștientizări și am realizat unde mai am de lucrat. Am înțeles cât de ușor exercițiile și tehnicile Roxanei mă pot ajuta să îmi reprogramez creierul și gândirea, prin constanță și perseverență.”
„Doresc să îi mulțumesc din suflet Roxanei pentru prima ședință, o întâlnire cu impact, atât cu sinele meu, cu copilul meu interior, cât și cu adultul rațional de acum. Să te cunoști profund este provocator, necesar și frumos. Îți oferă siguranța că ești și poți mult mai mult decât crezi.”
„Ședința de azi a fost revelatoare. M-a ajutat mult să conștientizez niște lucruri și să lucrez în continuare cu mine. A fost revelator faptul că am niște convingeri limitative, dar cu care pot lucra, că iubirea de sine este promotorul iubirii față de ceilalți. Simt schimbări în relația cu cei apropiați, punând în practică lucruri învățate de la tine.”
„M-ai dus în copilărie, ai avut discuție cu copilul din mine de atunci, ai reușit să identifici traumele mele și mi-ai arătat cât de mult îmi influențează viața pe toate planurile. Mă simt foarte ușurată, de parcă mi-ai luat un bolovan care atârna pe spatele meu. Sincer îți mulțumesc din suflet, ești minunată.”
„Draga mea Roxana, experiența pe care am avut-o azi alături de tine a fost MAGIC. Ești genială. Sincer, nu se vede deloc faptul că ești la început de drum. De fapt asta se întâmplă când îți descoperi adevărata vocație. Îți mulțumesc pentru toate conștientizările de care am avut parte chiar din prima ședință.”
Întrebări frecvente
Unde au loc sesiunile?
Cât costă coachingul 1 la 1?
Trebuie să știu dinainte ce vreau să lucrăm?
Sunt obligat(ă) să continui după sesiunea cadou?
Coachingul NLP înlocuiește terapia?
Poate că primul pas este mai simplu decât crezi
Vino cu situația pe care vrei să o schimbi. Ne uităm împreună la ceea ce se întâmplă, identificăm ce te poate ține pe loc și lucrăm pe primul pas pe care îl poți face. Prima sesiune este cadoul meu pentru tine.
Online, 1 la 1. Fără obligația de a continua.